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Autor: Dr. Krapp

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Der Wunsch vieler Menschen: Abnehmen ohne Jojo Effekt

26. Juni 2020 | Posted in Abnehmen

Jedes Jahr ist es dasselbe: Die Menschen nehmen sich ständig vor eine Diät zu machen, um endlich wieder in ihre Lieblingskleidung zu passen. Das lässt sich vor allem einige Monate vor der Urlaubssaison beobachten. Die Menschen versuchen dies und jenes, um dann nach einigen Wochen des ständigen Verzichts wieder am Anfang ihrer Bemühungen zu stehen und doch nicht in den schicken Bikini zu passen. Was ist passiert? Der so genannte Jojo Effekt hat zugeschlagen und den Menschen die so mühsam verlorenen Pfunde wieder beschert. Nicht selten sind es gar noch ein paar mehr, die sich jetzt nicht nur auf den Rippen, sondern auch an allen anderen Problemzonen breit machen. Und doch gibt es berechtigten Anlass zur Hoffnung, den leidigen Jojo Effekt besiegen zu können. Eben dies soll Gegenstand dieser Abhandlung sein.

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Nicht wenige Menschen unterziehen sich einer Radikalkur, wenn sie abnehmen möchten. Im schlimmsten …

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